虽然 CS4 是一个非常古老的版本（发布于 2008 年），但其核心的编辑理念和操作流程与今天的 Premiere Pro 基本一致，对于初学者来说，了解 CS4 可以帮助您打下坚实的基础,之后再学习新版本会非常轻松。
（图片来源网络，侵删）
第一部分：基础入门
界面初识
打开 Premiere Pro CS4,你会看到几个主要的工作区域：
- 项目: 这是你的“素材库”或“资源管理器”，在这里导入和组织你所有的视频、音频、图片等素材。
- 时间线: 这是核心的编辑区域，你将在这里把素材从“项目”面板拖拽进来，并按照顺序排列，进行剪辑、添加特效和转场。
- 监视器: 用于预览单个的素材片段或整个时间线上的序列。
- 效果: 这里包含了所有可用的视频和音频特效、转场、字幕模板等。
- 特效控制台: 当你在时间线上选中一个素材或一个特效时，这里的参数面板会打开，让你可以精细地调整这个特效的属性（如位置、大小、透明度、颜色等）。
开始你的第一个项目
步骤 1：新建项目
- 打开 Premiere Pro CS4，选择“新建项目”。
- 给你的项目命名,并选择一个保存位置。
- 在“序列预设”中，选择一个符合你视频素材的格式，如果你拍摄的是高清视频，可以选择
DVCPRO HD 720p30或HDV 1080i60，不确定的话，可以先选一个通用的，DV-PAL。
步骤 2：导入素材
- 在“项目”面板的空白处双击。
- 在弹出的窗口中，选择你电脑里的视频、音频、图片文件，然后点击“打开”。
- 所有导入的素材会出现在“项目”面板中,你可以像在文件夹里一样整理它们。
步骤 3：将素材放入时间线
（图片来源网络，侵删）
- 在“项目”面板中,选中一个视频素材。
- 用鼠标直接拖拽这个素材到“时间线”窗口的
Video 1轨道上。 - 在“监视器”窗口中点击播放按钮,你就可以看到你编辑的视频了。
第二部分：核心剪辑技巧
基本剪辑：剃刀工具
- 在工具栏中选择 剃刀工具 (快捷键
C),它看起来像一个剃须刀。 - 在时间线上播放视频，当你想在某个点切断视频时，点击一下,素材就被分成两段了。
- 使用 选择工具 (快捷键
V)，你可以选中其中一段，然后按Delete键删除。
精确剪辑：标记点
- 播放视频，当到达你想要精确剪辑的位置时，按
M键，会在当前时间线上添加一个“标记点”。 - 你可以将剃刀工具对准标记点进行精确切割。
- 也可以按
Shift + M跳转到上一个或下一个标记点。
调整素材顺序
- 使用 选择工具 (V)，直接在时间线上拖动视频片段,改变它们的播放顺序。
- 按住
Alt键拖动素材，可以创建一个该素材的副本。
波纹编辑工具
- 选择 波纹编辑工具 (快捷键
B)。 - 将光标放在两个片段的连接处,向左或向右拖动。
- 这个工具会自动修剪前一个片段的结尾或后一个片段的开头，并“波纹式”地移动它后面的所有素材,从而在剪辑后不留空隙。
第三部分：丰富你的视频
添加转场
- 打开“效果”面板。
- 展开
视频切换，你会看到很多种类的转场效果，如3D 运动、叠化、拉伸等。 - 选择一个你喜欢的转场（
叠化里的交叉叠化），直接拖拽到时间线上两个视频片段的连接处。 - 你可以在“特效控制台”面板中调整转场的持续时间。
添加音频
- 将音频素材从“项目”面板拖拽到时间线下方的
Audio 1轨道上。 - 音频和视频是分开编辑的，你可以单独选中音频轨道,使用剃刀工具或波纹编辑工具来剪辑它。
- 调整音量： 选中
Audio 1轨道，在轨道左侧的灰色小三角上点击，展开“音量”选项，你可以直接拖动滑块来调整整个轨道的音量，或者使用“钢笔工具” (P) 来绘制音量曲线,实现淡入淡出效果。
添加字幕/标题
- 点击菜单栏的
文件 > 新建 > 字幕。 - 这会打开“字幕设计器”窗口。
- 在这里你可以输入文字，选择字体、大小、颜色、对齐方式等。
- 完成后，点击“字幕”窗口右上角的“关闭”按钮，保存的字幕会自动出现在你的“项目”面板中。
- 像添加视频素材一样，将字幕项目拖拽到时间线的
Video 2轨道上（通常视频在Video 1，字幕放在更上面的轨道，才能覆盖在视频之上）。
应用视频特效
- 打开“效果”面板。
- 展开
视频特效，你会看到调整、模糊与锐化、色彩校正等类别。 - 选择一个特效（
调整里的亮度与对比度），直接拖拽到时间线上的一个视频片段上。 - 选中这个视频片段，打开“特效控制台”面板。
- 你会看到刚才添加的特效出现在这里，点击左侧的三角形展开它，然后拖动参数滑块（如
亮度、对比度）来实时调整效果。
第四部分：导出你的作品
当你完成所有编辑后,最后一步是导出视频。
- 点击菜单栏的
文件 > 导出 > 影片...。 - 在弹出的“导出影片”对话框中,设置文件名和保存位置。
- 关键设置：点击“设置”按钮。
- 常规: 选择导出的格式，通常是
Microsoft AVI或QuickTime。 - 视频: 这是最重要的部分。
视频格式: 通常选择Video 1(这是DV格式)。帧大小: 设置视频的分辨率，如720x480(NTSC标准) 或720x576(PAL标准)。帧速率: 必须与你的项目序列设置保持一致，如97fps。像素纵横比:D1/DV NTSC (0.9)或D1/DV PAL (1.067)。
- 音频:
音频格式:PCM(最通用)。采样率:48000 Hz。声道:Stereo(立体声)。
- 常规: 选择导出的格式，通常是
- 设置完成后，点击“确定”，再回到主窗口点击“保存”。
- Premiere Pro 会开始渲染并导出视频，这个过程可能需要一些时间,具体取决于视频长度和电脑性能。
重要提示：CS4 的局限性
- 不支持新格式： CS4 无法直接编辑现代相机拍摄的高清格式，如 H.264、HEVC (H.265)、ProRes 等，你需要使用格式工厂等第三方软件将它们转换为 CS4 支持的
DV-AVI或MPEG-2格式再导入。 - 性能问题： CS4 是 32位程序，无法利用超过 4GB 的内存,在高分辨率或多图层编辑时会非常卡顿。
- 界面老旧： 界面与现代版本差距很大,缺乏一些便捷的功能。
学习建议
- 从模仿开始： 找一个简单的短片或 Vlog，尝试用 CS4 把它重新剪辑一遍。
- 多练工具： 熟悉工具栏里每个工具的快捷键 (
V,C,B,M等),这能极大提升你的效率。 - 理解流程： Premiere 的核心工作流就是
导入 -> 拖拽到时间线 -> 剪辑 -> 添加特效 -> 导出,把这个流程刻在脑子里。
希望这份教程能帮助你入门！虽然软件老了，但剪辑的逻辑是永恒的,祝你学习愉快！
（图片来源网络，侵删）
