第一部分：入门基础 (Getting Started)
界面初识 (认识 Premiere Pro CS4 的工作区)
打开 Premiere Pro CS4，你会看到几个核心窗口，它们构成了你的工作台，熟悉它们是第一步。
（图片来源网络，侵删）
- 项目: 这是你的“素材库”，所有导入的视频、音频、图片、序列等都会在这里显示，你可以在这里创建文件夹来管理素材。
- 时间线: 这是你的“剪辑台”，你将在这里把素材从“项目”面板拖拽进来，进行排列、剪辑、添加特效和转场，时间线由多个视频轨道和音频轨道组成。
- 监视器: 这是你的“预览窗口”，用于单独预览素材或在剪辑时精确查看当前画面，左上角有“素材”和“节目”两个标签页。
- 效果: 这里包含了所有的视频特效、音频特效、转场和预设，你可以通过拖拽的方式将它们应用到素材上。
- 信息/历史记录: “信息”面板显示当前选中素材的详细信息；“历史记录”面板可以撤销你的操作（类似于撤销按钮的列表）。
创建第一个项目
-
新建项目: 打开 Premiere Pro CS4，选择
文件 > 新建 > 项目。 -
设置项目参数:
- 名称: 给你的项目起个名字。
- 位置: 选择一个文件夹来保存你的项目文件（
.ppj）和相关媒体。 - 常规: 这是最重要的部分。
- 视频渲染格式: 通常选择
Mercury Playback Engine (Software Only)，这是 CS4 的标准渲染器。 - 时基: 选择
00(PAL制，国内常用) 或97(NTSC制，美国常用)。 - 帧大小: 设置你的视频分辨率，如
720x480(标准标清) 或1920x1080(高清)。 - 像素纵横比: 选择与帧大小对应的选项，如
D1/DV PAL Widescreen (1.2)或HDTV 1080 (1.0)。 - 音频采样率: 选择
48000 Hz，这是广播和视频制作的标准。 - 音频声道格式: 选择
立体声。
- 视频渲染格式: 通常选择
- 捕捉: 如果你需要从摄像机直接采集视频，在这里设置你的设备。
- 字幕: 设置字幕的默认字体和样式。
-
保存项目: 习惯性地按
Ctrl + S(Windows) 或Cmd + S(Mac) 保存项目。
导入与管理素材
- 导入素材: 点击“项目”面板下方的“导入”按钮，或直接将文件从你的电脑文件夹拖拽到“项目”面板中，支持的格式包括
.avi,.mov,.mpg,.wav,.jpg,.psd等。 - 创建素材箱: 为了保持项目整洁，在“项目”面板中点击“新建素材箱”按钮，就像在电脑里新建文件夹一样，将不同类型的素材（视频、音频、图片、字幕）分类存放。
第二部分：核心剪辑流程 (Core Editing Workflow)
将素材放入时间线
这是最基本的一步。
（图片来源网络，侵删）
- 方法一: 从“项目”面板中直接拖拽素材到时间线的相应轨道上（视频素材拖到视频轨，音频素材拖到音频轨）。
- 方法二: 双击“项目”面板中的素材，它会在“监视器”窗口中打开，点击监视器窗口下方的“插入”按钮 (Insert) 或“覆盖”按钮 (Overlay)，素材会自动放入时间线。
基本剪辑工具
在时间线左上方的工具栏中,有几个最常用的工具：
- 选择工具: 默认工具，用于选择、移动和调整素材片段的长度。
- 波纹编辑工具: 用于移动素材的入点或出点，移动后，后面的所有素材会自动跟进，不会留下空隙。
- 剃刀工具: 用于将一个素材片段从点击的位置剪开。
- 滑动工具: 移动一个片段，同时调整其前后片段的长度，总时长不变。
- 钢笔工具: 用于创建和调整关键帧，比如调整音频音量曲线或视频透明度曲线。
精确剪辑：设置入点和出点
“入点”是素材的开始部分，“出点”是素材的结束部分，设置入出点可以只截取素材中你需要的部分。
- 在“监视器”窗口中打开一个素材。
- 使用播放按钮或
J(后退),K(暂停),L(前进) 键来预览素材。 - 当你找到想要的开始点时,按
I键，设置入点。 - 当你找到想要的结束点时,按
O键，设置出点。 - 素材上会显示一个条形标记,代表你已经选择的片段，你可以直接将其拖入时间线，或使用“插入”/“覆盖”按钮。
第三部分：添加特效与转场 (Adding Effects & Transitions)
添加视频特效
- 打开“效果”面板。
- 展开“视频特效”文件夹，找到你想要的特效，
变换 > 黑白(将视频转为黑白) 或模糊与锐化 > 高斯模糊。 - 将特效直接拖拽到时间线上对应的视频素材片段上。
- 素材片段左侧会出现一个红色的“fx”标记，表示特效已应用。
- 双击时间线上的素材片段,可以在“监视器”窗口下方打开“特效控制台”，在这里你可以调整特效的参数，比如模糊程度。
添加转场
转场用于连接两个不同的镜头,使切换更平滑。
- 打开“效果”面板。
- 展开“视频转场”文件夹，里面有各种分类，如
溶解 > 交叉溶解(淡入淡出) 是最常用的。 - 将你想要的转场拖拽到时间线上两个视频片段的连接处。
- 你可以在“特效控制台”中调整转场的持续时间，或者右键点击转场进行设置。
第四部分：音频处理 (Audio Editing)
音频和视频同等重要。
- 调整音量: 在时间线上，右键点击音频片段，选择“音频选项 > 音量”，可以手动设置一个固定值，更专业的方法是使用“钢笔工具”在音频片段上创建音量关键帧，画出一条音量曲线，实现淡入淡出效果。
- 音频转场: 和视频转场类似，在“效果”面板的“音频转场”中，有
交叉淡化等效果，用于平滑连接两个音频片段。 - 音频轨道: Premiere CS4 支持多条音频轨道，你可以将旁白、背景音乐、音效等分别放在不同的轨道上，方便管理。
第五部分：字幕与标题 (Titles & Text)
- 创建字幕: 点击菜单栏
文件 > 新建 > 字幕。 - 字幕设计器: 会弹出一个新的窗口，这里是你的“文字画布”。
- 左侧是工具栏,有文字工具、形状工具等。
- 右侧是样式面板,可以设置字体、大小、颜色、描边、阴影等。
- 底部是“滚动/爬行”选项，可以制作滚动字幕或从左到右移动的字幕。
- 保存字幕: 设计好后，点击“字幕设计器”窗口右上角的“关闭”按钮，在弹出的对话框中给字幕命名，它就会自动出现在你的“项目”面板中，然后像普通素材一样，将其拖入时间线即可。
第六部分：导出影片 (Exporting Your Video)
完成所有剪辑后,最后一步是导出成最终的视频文件。
- 点击菜单栏
文件 > 导出 > 影片。 - 导出设置: 在弹出的窗口中，进行关键设置：
- 常规:
- 文件类型: 选择你需要的格式，对于网络上传，常用
Adobe Flash Video (.flv)或QuickTime (.mov)，对于通用播放，Microsoft AVI (.avi)或MPEG也是不错的选择。 - 载入预设: 这是最简单的方法，CS4 提供了一些预设，
PAL DV Widescreen或HDTV 1080i 25，选择一个与你项目设置匹配的预设即可。
- 文件类型: 选择你需要的格式，对于网络上传，常用
- 视频:
- 格式: 通常保持默认。
- 帧速率: 必须与你的项目设置一致。
- 帧大小: 必须与你的项目设置一致。
- 像素纵横比: 必须与你的项目设置一致。
- 音频:
- 格式: 保持默认。
- 采样率: 保持与项目一致（通常是 48000 Hz）。
- 常规:
- 设置好一切后，点击“确定”，然后选择一个保存位置，给文件命名，最后点击“保存”。 Premiere 会开始渲染，渲染完成后你就得到了最终的视频文件。
学习资源推荐
由于 CS4 是一个非常古老的版本，网上专门的教程已经不多，但基本原理是相通的，你可以参考以下资源：
-
Adobe 官方文档 (英文):
- Adobe 官网依然保留着 CS4 的帮助文档，这是最权威的参考资料。
- 搜索 "Adobe Premiere Pro CS4 Help" 即可找到。
-
国内视频网站 (B站等):
- 搜索关键词如
premiere cs4 教程、pr cs4 基础、pr cs4 入门。 - 虽然新教程多,但一些老教程的讲解非常扎实，基础操作原理完全适用。
- 搜索关键词如
-
专业书籍:
可以找一些关于 Premiere Pro CS4 的旧版书籍，虽然实体书难寻，但电子版或许还能找到，书籍的结构通常比零散的网课更系统。
重要提示： Premiere Pro CS4 已经非常老旧，不支持许多现代的编解码格式（如 H.264 的硬件加速），在较新的操作系统上可能存在兼容性问题。强烈建议您升级到更新的版本（如 CC 2025 或更新的订阅版），新版本在性能、稳定性和功能上都有了巨大的提升，并且有海量的免费教程资源，但如果您因为特殊原因必须使用 CS4，那么以上教程将为您提供坚实的基础。
