MacBook Air 新手入门全攻略
欢迎加入 macOS 的世界！MacBook Air 以其轻便、长续航和强大的性能深受喜爱，如果你是第一次从 Windows 转换过来，或者只是想系统地学习,这份教程将带你从开箱到精通。
我们将整个过程分为以下几个部分：
- 开箱与首次设置
- 认识 macOS 的核心界面
- 基础操作与手势
- 文件管理：告别“我的电脑”
- 必备软件与推荐应用
- 实用技巧与效率提升
- 从 Windows 迁移数据
第一部分：开箱与首次设置
当你打开 MacBook Air 的包装盒后,你会看到：
- MacBook Air 主机
- 67W 或 30W USB-C 电源适配器（根据型号而定）
- USB-C 充电线
首次设置步骤：
- 连接电源： 首先将 USB-C 线缆连接到 MacBook Air 和电源适配器，并插上电源。强烈建议在设置过程中保持连接电源,以确保整个过程不会因电量耗尽而中断。
- 开机： 按一下键盘右上角的 Touch ID (电源键),电脑会启动。
- 选择语言和地区： 在欢迎屏幕上，选择你熟悉的语言和地区，然后点击“继续”。
- 连接 Wi-Fi： 选择你的 Wi-Fi 网络并输入密码,连接到互联网。
- 登录 Apple ID： 这是使用 macOS 的关键，如果你已有 Apple ID（用于 iCloud、App Store 等），请输入并登录，如果没有，可以点击“没有或忘记 Apple ID？”来创建一个。
- 设置“触控 ID”： 按照屏幕提示，将你的手指放在 Touch ID 传感器上几次，这可以用来解锁电脑、进行 Apple Pay 支付和授权 App Store 购买等,非常方便。
- 创建密码： 为你的 Mac 设置一个开机密码，你也可以选择使用 Touch ID 来替代输入密码。
- 同意条款与条件： 仔细阅读（或直接滑动）软件许可协议，然后点击“同意”。
- iCloud 云同步： 系统会询问你是否要将文件、照片、密码等数据同步到 iCloud，对于新手，建议选择“iCloud 云同步”或“使用不同选项”,这样可以确保你的数据安全且在多设备间无缝流转。
- “App 与数据”迁移： 这是最重要的一步，系统会给你几个选项：
- 从 Mac、Time Machine 备份或启动磁盘恢复： 如果你之前用 Time Machine 备份过另一台 Mac,可以选择此项。
- 从 Windows PC 迁移： 如果你从 Windows 过来，强烈选择此项！它会帮你把照片、音乐、文档、日历、联系人等迁移过来，并帮你安装必要的 Windows 应用转换器。
- 不迁移任何信息： 如果你打算全新开始,选择此项。
- 创建“电脑账户”： 设置你的管理员用户名和密码,这个账户就是你日常使用的账户。
- 完成设置： 等待几分钟，系统会完成最后的配置，完成后，你将看到 macOS 的桌面。
第二部分：认识 macOS 的核心界面
与 Windows 不同，macOS 的桌面布局有其独特逻辑。
- 菜单栏： 位于屏幕最顶端，它会根据你当前使用的 App 而改变内容，在浏览器中，菜单栏会显示“文件”、“编辑”、“视图”等；在桌面上，则会显示“苹果菜单 ”、“访达”等。这里没有“开始”按钮。
- 程序坞： 位于屏幕最底部，类似于 Windows 的任务栏，但功能不同。
- 左侧： 文件夹（访达）、下载、应用程序、废纸篓,这是固定的重要入口。
- 中间： 显示正在运行的应用程序图标，点击图标可以切换或最小化窗口，一个应用即使所有窗口都关闭，图标也可能留在 Dock 上，表示它处于“运行”状态。
- 右侧： 垃圾箱 和 启动台。
- 启动台： 点击 Dock 右下角的火箭图标 🚀，或用四指在触控板上向内捏合，会打开一个类似 iOS 的 App 网格,方便你快速找到和启动所有已安装的应用。
- 访达： macOS 的文件管理器，相当于 Windows 的“文件资源管理器”，你可以在 Dock 左侧找到它。
- 桌面： 默认存放文件和文件夹的地方，但建议不要放太多东西,保持整洁。
- 聚焦搜索： 按键盘上的
Command (⌘) + 空格键，或屏幕右上角的放大镜图标 🔍，可以快速搜索文件、App、联系人、设置等，功能极其强大，是你的“全局搜索利器”。
第三部分：基础操作与手势
MacBook Air 的核心操作体验来自于触控板，它比大多数 Windows 笔记本的触控板强大得多。
基础鼠标/触控板操作：
- 单击： 选择文件或打开 App。
- 双击： 打开文件或文件夹。
- 右键单击： 在触控板上用双指轻点，或连接鼠标后单击右键，在 macOS 中，右键菜单被称为“显示更多选项”。
- 拖拽： 单击并按住文件,移动到目标位置后松开。
核心触控板手势（务必学会！）：
- 三指拖动： 在任何地方，用三根手指在触控板上滑动，可以移动选中的文件、文字或图片，这是 macOS 的标志性手势,非常高效。
- 四指捏合： 四根手指在触控板上向内捏合，可以打开启动台，向外张开,则关闭启动台。
- 四指左右滑动： 四根手指向左或向右滑动，可以在当前打开的 App 之间快速切换，类似于
Alt + Tab。 - 双指旋转/缩放： 在查看图片或网页时，用双指做旋转或捏合/张开手势,可以旋转和缩放内容。
- 双指轻扫： 向左或向右轻扫，可以在网页或文档中前进或后退。
- 三指轻点： 在文本区域，三指轻点可以调出剪贴板历史记录,方便你复制粘贴多个内容。
快捷键（非常重要！）：
⌘ Command+C：复制⌘ Command+V：粘贴⌘ Command+X：剪切⌘ Command+Z：撤销⌘ Command+S：保存⌘ Command+A：全选⌘ Command+F：在当前窗口中搜索⌘ Command+空格键：打开聚焦搜索⌃ Control+⌘ Command+Q：快速锁定屏幕
第四部分：文件管理：告别“我的电脑”
macOS 没有传统的 C 盘、D 盘概念，所有文件都存储在“访达”中。
- 访达侧边栏： 这是你的“快速导航区”。
- 应用程序： 存放所有安装的软件。
- 文稿： 存放你的 Word、Excel、PPT 等文档。这是你工作的主要文件夹。
- 下载： 存放下载的文件。
- 音乐、照片、影片： 对应的媒体文件。
- 桌面： 桌面文件夹。
- iCloud 云盘： 存放在云端,可以在所有苹果设备上同步访问的文件。
- 访达工具栏： 在窗口顶部，提供“后退”、“前进”、“显示模式切换”等常用功能。
- 废纸篓： 删除的文件会先在这里，清空前可以“恢复”文件,清空后则永久删除。
小技巧： 你可以把常用的文件夹或外部硬盘拖拽到 Dock 上,方便快速访问。
第五部分：必备软件与推荐应用
macOS 自带的应用已经非常强大，但你可以从 App Store 下载更多好用的软件。
自带精品应用：
- Safari 浏览器： 苹果自家的浏览器，速度快、省电,与苹果生态系统无缝集成。
- 邮件/日历/通讯录： 完美的邮件、日程和联系人管理方案。
- 备忘录： 非常好用的随手记事工具，支持手绘、扫描文稿等。
- 提醒事项： 功能强大的待办事项和任务管理工具。
- 预览： 全能的 PDF 和图片查看/编辑工具，可以在里面签名、标注、压缩 PDF。
- iMovie (视频剪辑) / GarageBand (音乐创作)： 对新手极其友好的免费视频剪辑和音乐制作软件。
推荐下载应用（可在 App Store 搜索）：
- 办公： Microsoft Office (Word, Excel, PowerPoint) 或 WPS Office (免费且兼容性好)。
- 效率： Things 3 (待办事项，付费但顶级) / 滴答清单 (免费跨平台)。
- 浏览器： Google Chrome (如果你重度依赖谷歌服务) / Firefox。
- 下载工具： Folx (强大的下载管理器)。
- 压缩解压： The Unarchiver (免费，支持格式多)。
- 娱乐： 哔哩哔哩 / 腾讯视频 / 网易云音乐 / Spotify。
第六部分：实用技巧与效率提升
- 通知中心： 从屏幕右上角向左滑动，或点击右上角的通知图标，可以查看所有 App 的通知、小组件（天气、日历等）和专注模式。
- 控制中心： 从屏幕右上角向右滑动，可以快速调节 Wi-Fi、蓝牙、亮度、音量等,类似于手机的控制中心。
- Spotlight 聚焦搜索： 再次强调，学会用
⌘ + 空格！你可以用它来：- 打开任何 App（直接输入名字）。
- 搜索任何文件（输入文件名）。
- 进行数学计算、单位换算（直接输入
3*5或15 USD to CNY）。 - 查找词典释义（输入
define [单词]）。
- Mission Control (程序坞)： 用四指向上在触控板上滑动，可以查看所有打开的窗口和桌面,让你对全局一目了然。
- 桌面： 你可以创建多个“桌面”，例如一个工作桌面，一个娱乐桌面，用四指向左或向右滑动可以切换，或在 Mission Control 中创建。
第七部分：从 Windows 迁移数据
如果你是从 Windows 电脑换过来的，在首次设置时，强烈建议选择“从 Windows PC 迁移”。
苹果官方提供了一个名为 “迁移助理” (Migration Assistant) 的工具，它可以在你设置新 Mac 的过程中自动启动，你需要将你的旧 Windows 电脑和新的 MacBook Air 连接到同一个 Wi-Fi 网络。
迁移助理可以帮你迁移：
- 用户账户和设置
- 照片、音乐、视频
- 文稿、桌面文件
- 部分浏览器书签和邮件
- Wi-Fi 密码
注意： 你需要提前在 Windows 电脑上安装一个由苹果提供的“迁移助理”小工具，设置过程中，你的 Mac 会给出一个代码，你需要在 Windows 电脑上输入这个代码来完成配对。
总结与建议
恭喜你！现在你已经掌握了 MacBook Air 的基本用法。
- 大胆尝试： macOS 非常直观，不要怕按错键，大部分操作都可以通过
Command + Z撤销。 - 善用触控板： 投入时间去练习那些手势,它们会让你用电脑的效率大大提升。
- 探索偏好设置： 点击屏幕左上角的 苹果菜单 ，选择“系统设置”，这里可以自定义你的 Mac，从桌面外观到键盘鼠标，再到电池和隐私,应有尽有。
- 加入社区： 如果遇到问题，可以访问 Apple 官方支持论坛、知乎、B站等,有大量的教程和热心用户可以帮你。
希望这份教程能帮助你顺利开启你的 Mac 之旅！祝使用愉快！
