重要提示：请务必在开始前阅读
在开始之前,有几件至关重要的事情你必须清楚：
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兼容性警告：
- 苹果官方不再支持在2012年及之后发布的Mac上安装Windows 7。 苹果的Boot Camp助理在这些较新的Mac上已移除对Windows 7的支持，强行安装会遇到驱动问题,甚至可能无法启动。
- 本教程主要适用于2012年之前（含2012年）的MacBook Pro, iMac, Mac mini等型号。 在安装前，请务必确认你的Mac型号是否支持，你可以在苹果官网的“ specifications ”页面查看你的Mac是否内置了“ Boot Camp ”功能。
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Windows 7已停止支持：
- 微软已于2025年1月14日停止对Windows 7的所有支持，包括安全更新和补丁。在连接到互联网的情况下使用Windows 7存在极大的安全风险。 请务必了解并承担此风险。
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准备一个8GB或更大的U盘： 这个U盘将被格式化，里面的所有数据都会丢失,请提前备份。
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备份你的Mac数据： 整个安装过程会擦除Mac上的一个分区，虽然不会影响macOS系统本身，但为了以防万一，强烈建议你使用“时间机器”完整备份你的Mac。
（图片来源网络，侵删）
第一步：准备工作
在开始安装之前,请准备好以下所有物品：
- 一台兼容的Mac电脑（如上所述，2012年或更早型号）。
- 一个合法的Windows 7安装镜像文件 (ISO文件)。
- 来源： 你需要有Windows 7的官方ISO文件，如果你有正版Windows 7安装光盘，可以使用工具（如
Windows 7 USB/DVD Download Tool）将其制作成ISO文件。 - 版本： 推荐使用 Windows 7 专业版 (Professional) 或 旗舰版 (Ultimate)，因为家庭版（Home Premium）在某些功能上可能不完全兼容。
- 来源： 你需要有Windows 7的官方ISO文件，如果你有正版Windows 7安装光盘，可以使用工具（如
- 一个容量至少为8GB的U盘。
- 稳定的电源连接：确保Mac连接着电源适配器,因为整个过程需要持续供电。
第二步：使用 Boot Camp 助理制作Windows安装U盘
这是最关键的一步，Boot Camp 助理会自动帮你完成大部分复杂的工作。
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打开 Boot Camp 助理：
- 在你的Mac上，点击屏幕左上角的 苹果菜单 > 系统偏好设置。
- 在窗口底部找到并点击 启动磁盘。
- 在弹出的窗口中，点击 助理... 按钮，这会直接打开 Boot Camp 助理。
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选择操作：
（图片来源网络，侵删）- Boot Camp 助理启动后，你会看到两个选项：
- 创建 Windows 7 安装磁盘：这是我们要选的。
- 安装 Windows 7 或更高版本的 Windows：这个选项会引导你完成整个安装流程。
- 只勾选“创建 Windows 7 安装磁盘”，然后点击 继续。
- Boot Camp 助理启动后，你会看到两个选项：
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选择ISO文件：
- 助理会提示你选择一个Windows 7的ISO镜像文件。
- 点击 选择... 按钮，然后浏览到你电脑上存放Windows 7 ISO文件的位置，选中它并点击 打开。
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选择U盘：
- 助理会要求你选择一个可移动的驱动器来制作安装盘。
- 从列表中选择你的 8GB U盘。
- 警告： 此操作将完全擦除U盘上的所有数据，如果U盘里有重要文件,请先备份。
- 确认无误后，点击 继续。
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开始制作：
- Mac会开始将ISO文件写入U盘，这个过程可能需要10-30分钟，具体取决于你的U盘速度和Mac性能，请耐心等待,期间不要进行任何操作或关闭电脑。
- 完成后，Boot Camp 助理会弹出一个提示，告诉你U盘已准备就绪,并询问你是否现在要安装Windows。
- 请务必取消勾选“安装 Windows 7 或更高版本的 Windows”这个选项,因为我们接下来要手动完成驱动安装。
- 点击 退出。
你的Windows 7安装U盘已经制作好了。
第三步：使用 Boot Camp 助理进行分区
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再次打开 Boot Camp 助理（方法同上）。
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这一次，只勾选“安装 Windows 7 或更高版本的 Windows”，然后点击 继续。
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调整分区大小：
- 助理会显示你的硬盘分区图,拖动中间的分割条来调整Windows分区的大小。
- 建议： Windows 7本身至少需要25-30GB的空间，但为了安装软件和存储文件，建议分配 50GB或更多,剩余的空间会自动分配给macOS。
- 调整满意后，点击 分区。
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等待分区完成：
Mac会自动进行分区，这需要一些时间，完成后，你的Mac会自动重启，并从U盘启动，进入Windows 7的安装界面。
第四步：安装Windows 7系统
真正的Windows安装开始了。
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选择语言和区域设置：根据你的喜好选择，然后点击 下一步。
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点击“现在安装”。
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输入产品密钥：如果你有Windows 7的密钥，请在此输入，如果没有，可以暂时跳过，稍后再激活（但可能会限制一些功能）。
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选择安装版本：选择你之前准备好的版本（如“Windows 7 专业版”）。
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接受许可条款：勾选“我接受许可条款”，然后点击 下一步。
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选择安装位置：
- 在“你想将Windows安装在哪个位置？”的界面中，不要选择任何默认的分区。
- 你会看到几个未分配的分区，还有一个名为 "BOOTCAMP" 的分区。
- 选中名为 "BOOTCAMP" 的分区，然后点击 下一步。
- 系统会弹出警告，提示你可能需要格式化该分区才能安装，点击 确定。
- （可选但推荐）为了获得最佳性能，可以右键点击 "BOOTCAMP" 分区，选择 格式化，文件系统选择 NTFS，然后点击 下一步。
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开始安装：Windows 7现在会开始复制文件、安装功能和更新，这个过程非常耗时，请耐心等待，期间电脑可能会重启数次。请确保在整个过程中都连接着电源适配器。
第五步：安装Windows 7驱动程序（最关键的一步）
Windows 7安装完成后，你还需要安装所有必要的硬件驱动，否则Mac的Wi-Fi、蓝牙、显卡、触控板等将无法正常工作。
- 进入Windows桌面：首次进入Windows桌面时，分辨率可能很低,这是正常的。
- 打开Boot Camp U盘：插入你之前制作的那个Boot Camp安装U盘。
- 运行Setup程序：在U盘中找到名为
Setup.exe或BootCamp.exe的程序,双击运行它。 - 按照提示安装驱动：Boot Camp安装程序会自动检测并安装所有必需的驱动程序，包括显卡、声卡、网络、摄像头、读卡器等，只需按照屏幕提示一路点击 下一步 即可。
- 重启电脑：驱动安装完成后，系统会提示你重启，重启后，你的Mac硬件就应该能在Windows 7下正常工作了。
第六步：激活Windows 7与后续设置
- 激活Windows：进入Windows桌面后，右键点击“计算机”或“此电脑”，选择“属性”，在页面底部点击“立即激活Windows”，如果你有密钥，现在输入；如果没有,系统会给你一个电话激活的选项。
- 安装更新：虽然Windows 7已停止支持，但仍建议你连接网络，检查并安装所有可用的更新,以关闭一些已知的安全漏洞。
- 安装常用软件：安装你的浏览器、办公软件等。
第七步：如何在macOS和Windows之间切换
安装完成后,你可以很轻松地在两个系统之间切换：
- 重启电脑：点击屏幕左上角的 苹果菜单 > 重新启动。
- 按住
Option (Alt)键：在Mac重启时，立即按住键盘上的Option键不放。 - 选择系统：你会看到两个磁盘图标，一个代表macOS，一个代表Windows，点击你想要启动的系统图标,然后按下回车键即可。
默认启动系统设置：
- 在macOS中，进入 系统偏好设置 > 启动磁盘。
- 在这里选择你希望默认启动的系统（macOS或Windows），然后点击 重启。
如何卸载Windows 7
如果你想换回纯macOS系统，或者想安装更新的Windows版本,可以轻松卸载：
- 确保你正在使用 macOS 系统。
- 进入 系统偏好设置 > 启动磁盘。
- 在列表中选择你的 macOS 硬盘。
- 点击 助理... 按钮。
- 在Boot Camp助理中，选择 “恢复磁盘空间”，然后按照提示操作即可，它会删除Windows分区,并将空间归还给macOS。
祝你安装顺利！
