⚠️ 重要提示：安全第一，避免风险

在寻找下载资源时,请务必注意：

• 警惕病毒和恶意软件：很多非官方的破解版或资源网站捆绑了病毒或流氓软件,可能导致电脑系统损坏或个人信息泄露。
• 尊重版权：Photoshop 是 Adobe 的付费软件，使用正版是对开发者劳动的尊重，同样，优质的教程也是创作者的心血,支持正版教程能让行业更好地发展。
• 质量参差不齐：网上的免费教程可能内容过时、讲解不清，甚至有错误操作,反而会误导初学者。

官方和权威渠道（最推荐，安全且高质量）

这些平台提供的学习资源通常是最权威、最系统的,并且很多是免费的。

Adobe 官方资源

• Adobe Support / HelpX：Adobe 官方提供了大量的入门和进阶教程，覆盖了 Photoshop 的所有核心功能，这些教程图文并茂，官方出品，质量有保障。
  • 链接：Adobe Photoshop 教程 - 官方帮助页面
• Adobe YouTube 官方频道：Adobe 在 YouTube 上有官方频道，会定期发布新功能介绍、技巧分享和专家访谈视频。
  • 链接：Adobe Photoshop YouTube 频道

Adobe Creative Cloud (创意云)

如果你订阅了 Adobe Creative Cloud，可以免费访问 Adobe Learn 平台，这里有海量的、结构化的视频课程,从基础到高级应有尽有。

国内权威教育平台

这些平台与 Adobe 或行业专家合作，课程质量很高，并且提供下载或离线观看功能（通常是付费会员）。

• Bilibili (B站)：B站是学习 Photoshop 的宝库，有大量官方入驻的机构（如 Adobe、虎课网、站酷高高手）和优秀 UP主发布的免费/付费高质量教程。

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 如何下载：B站官方 App 或网页版本身不提供视频下载功能（出于版权保护），但你可以通过以下方式：
    1. 购买大会员：B站大会员可以享受“离线缓存”功能,将视频下载到手机或平板上观看。
    2. 使用第三方工具：存在一些第三方工具或网站可以解析 B站 视频链接进行下载。⚠️请注意：使用第三方工具存在账号安全风险和版权风险,请谨慎选择。
  • 推荐搜索关键词：“PS教程”、“Photoshop从入门到精通”、“PS抠图技巧”、“PS合成”等。

• 腾讯课堂 / 网易云课堂：这些平台上有大量系统化的 Photoshop 课程，通常以“录播课”形式提供，购买后可以永久观看,部分课程还支持下载视频文件到本地。

  • 如何下载：购买课程后，在课程页面通常会有“下载”或“离线学习”的按钮,按照提示操作即可。

免费教程资源网站（适合入门和寻找特定技巧）

这些网站提供大量免费的在线视频教程,部分也提供下载。

国际知名网站

• YouTube：全球最大的视频平台，拥有海量的 Photoshop 教程，你可以使用关键词如 "Photoshop tutorial for beginners", "Photoshop advanced techniques" 等进行搜索。
  • 如何下载：在电脑上，你可以使用浏览器插件（如 Video DownloadHelper）或专门的网站（如 y2mate.is 等）来下载视频。⚠️请注意：下载有版权的视频可能违反平台规定。
• Phlearn：一个非常知名的 Photoshop 教程网站，提供大量免费的高质量教学视频，同时也提供付费的深度课程。
  • 链接：https://phlearn.com/

国内优秀网站

• 优设网 / 站酷：这两个是国内设计师聚集地，它们的教程频道有大量高质量的免费 Photoshop 视频教程，非常实用。
  • 优设网教程：https://www.uisdc.com/course
  • 站酷高高手：https://www.zcool.com.cn/special/gogo/index.html
• 虎课网 / 软件自学网：专注于软件技能学习的平台，有很多 Photoshop 的免费和付费系统课程,部分课程支持下载。

如何搜索和下载？（实用技巧）

如何搜索？

使用更具体的关键词,可以更快找到你需要的教程：

• 新手入门：Photoshop CS6/CC2025 教程 新手入门, PS零基础教程
• 特定功能：PS抠图教程, PS人像精修, PS调色教程, PS合成技巧
• 实战项目：PS海报设计教程, PS照片转手绘, PS创意合成

如何下载？（以 B站 为例）

1. 官方渠道（推荐）：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 打开 B站 App,找到你想要的视频合集或单集。
   • 点击右下角的“...”或“收藏”按钮，选择“稍后再看”。
   • 在“稍后再看”列表中，找到该视频，点击旁边的“...”或“下载”图标（需要大会员）,选择清晰度进行下载。

2. 第三方工具（风险自担）：

   • 在搜索引擎搜索“B站视频下载器”或“bilibili video downloader”。
   • 选择一个评价较好的网站（如 bilibili.com 或 savefrom.net 等）。
   • 复制 B站 视频页面的网址，粘贴到下载框中,解析并下载。

高质量教程推荐（附下载思路）

总结建议

1. 新手入门：首选 Adobe 官方教程 或 B站 祁连山 的免费系列,打好基础。
2. 系统学习：如果预算允许，可以考虑在 B站、腾讯课堂 等平台购买一套评价好的付费系统课程，通常支持下载,方便反复观看。
3. 查漏补缺/学技巧：直接在 YouTube、B站、优设网 搜索你需要的具体技巧，如“磨皮”、“调色”等。
4. 安全第一：尽量通过官方渠道或知名平台获取资源，避免从不明网站下载文件,以防电脑中毒。

希望这份详细的指南能帮助你顺利找到并下载到适合自己的 Photoshop 视频教程！