⚠️ 重要警告：请务必在开始前仔细阅读！
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- 极度不推荐安装 Windows 7：Windows 7 已于 2025 年 1 月 14 日停止支持，微软不再提供任何安全更新、补丁或技术支持，连接到互联网将使你的电脑面临巨大的安全风险。强烈建议你考虑安装 Windows 10 或 Windows 11，它们在硬件兼容性、驱动支持和安全性上都远超 Win7。
- 硬件兼容性：并非所有 Mac 机型都支持安装 Windows 7，较新的 Mac（特别是 2012 年之后，特别是使用 T2 安全芯片的机型）可能无法安装或无法完美驱动，本教程主要适用于使用 Intel 处理器 的旧款 Mac。
- 数据备份：在开始任何操作之前，请务必备份你的所有重要数据！ 安装双系统过程有清空硬盘的风险，请使用 Time Machine 或其他备份工具将数据完整备份到外部硬盘。
- 风险自负：整个过程涉及对硬盘进行分区和修改系统引导，存在一定的风险，请严格按照步骤操作，如果遇到问题，请谨慎尝试或寻求专业人士帮助。
准备工作
在开始之前,你需要准备以下所有东西：
硬件准备
- 一台 Intel 处理器 的 Mac 电脑。
- 一个至少 16GB 容量的 U 盘（用于制作 Windows 安装盘）。
- 一个 Windows 7 的 ISO 镜像文件，你可以从微软官网或其他可信渠道获取。
- 一个 外置 DVD 光驱（如果你的 Mac 没有 SuperDrive 驱动器）。
软件准备
- macOS 系统：确保你的 Mac 正常运行在 macOS 上。
- Boot Camp 助理：这个工具已经内置在 macOS 中，用于引导安装过程。
- Windows 7 驱动：苹果官方不提供 Windows 7 的 Boot Camp 驱动，你需要手动下载，可以从第三方网站（如
tonymacx86、insanelymac等）寻找打包好的驱动，或者尝试从较旧的苹果支持页面下载。注意：下载来源务必可靠，避免捆绑恶意软件。 - U 盘格式化工具：Windows 系统自带的“磁盘管理”或第三方工具（如 Rufus）。
安装步骤
第一步：创建 Windows 7 安装 U 盘
这一步是在 Windows 环境下操作的，所以你需要先在一台 Windows 电脑上完成。
- 插入 U 盘：将至少 16GB 的 U 盘插入 Windows 电脑。
- 格式化 U 盘：
- 打开“此电脑”，右键点击你的 U 盘，选择“格式化”。
- 文件系统选择 FAT32。
- 点击“开始”完成格式化。
- 写入 ISO 文件：
- 打开命令提示符（在开始菜单搜索
cmd，右键以管理员身份运行）。 - 使用
diskpart工具来格式化 U 盘为 NTFS 格式（这是 Windows 安装要求的格式）。diskpart list disk # 找到你的 U 盘对应的磁盘号，比如是 Disk 2 select disk 2 # 替换成你的 U 盘号 clean create partition primary format fs=ntfs quick active exit
- 使用
dism命令将 ISO 镜像写入 U 盘，假设你的 U 盘盘符是F:，ISO 文件路径是C:\Win7.iso。dism /english /apply-image /imagefile:C:\Win7.iso /index:1 /applydir:F:\
- 或者,你可以使用更简单的第三方工具 Rufus，选择“从 ISO 镜像创建可启动 U 盘”，它会自动完成所有步骤。
- 打开命令提示符（在开始菜单搜索
你已经拥有了一个可启动的 Windows 7 安装 U 盘。
第二步：在 macOS 中使用 Boot Camp 助理进行分区
- 备份你的 Mac：再次确认，所有重要数据已备份。
- 打开 Boot Camp 助理：在“应用程序” > “实用工具” 文件夹中找到并打开它。
- 操作选择：在 Boot Camp 助理窗口中，勾选以下两个选项：
- 创建 Windows 7 或更高版本的安装磁盘
- 安装 Windows 7 或更高版本
- 点击“继续”。
- 选择 Windows 安装盘：Boot Camp 会自动检测到你之前制作好的 U 盘，选择它，然后点击“继续”。
- 调整分区大小：这是最关键的一步。
- 你会看到一个硬盘分区图,拖动中间的分隔线，为 Windows 系统分配空间。
- 建议分配至少 60-80 GB 的空间，以确保 Windows 7 有足够的运行和安装空间。
- 请务必保留足够的空间给 macOS。
- 调整好后,点击“分区”，Mac 会自动将硬盘分为两个分区：一个给 macOS，一个给 Windows，这个过程会清空第二个分区，但不会影响 macOS 分区的数据。
第三步：安装 Windows 7
- 重启电脑：分区完成后，Mac 会自动重启并从 U 盘启动，进入 Windows 安装界面。
- 选择语言和区域：点击“下一步”。
- 点击“现在安装”。
- 输入产品密钥：如果你有密钥，现在输入，如果没有，可以点击“我没有产品密钥”，稍后激活（但 Win7 已无法激活）。
- 选择 Windows 版本：选择你购买的版本（如 Windows 7 旗舰版）。
- 接受许可条款：勾选“我接受许可条款”，点击“下一步”。
- 选择安装位置：
- 这一步非常重要！你会看到两个分区：一个名为 "BOOTCAMP" 的小分区（几百MB），另一个是 Boot Camp 助理为你创建的大分区。
- 务必选择那个大的 "BOOTCAMP" 分区，不要选择 BOOTCAMP 那个小分区，否则会导致安装失败。
- 选中大分区后,点击“下一步”。
- 开始安装：Windows 会开始复制文件、展开功能和安装更新，这个过程会持续一段时间，期间电脑会自动重启数次。在重启时，请务必拔掉 Windows 安装 U 盘，否则会再次进入安装程序。
- 设置 Windows：进入 Windows 初始设置界面，选择区域、键盘布局、为电脑命名、设置密码等，根据提示一步步完成。
第四步：安装 Boot Camp 驱动
- 进入 Windows 桌面：完成 Windows 初始设置后，你会看到 Windows 桌面。
- 找到驱动：在桌面上，你应该能看到一个名为 "BootCamp" 的图标，双击它，打开文件夹。
- 安装驱动：
- 文件夹里会有一个名为
Setup.exe的文件，右键点击它，选择“以管理员身份运行”。 - 驱动安装程序会自动检测并安装所有必要的硬件驱动,如显卡、声卡、无线网卡、蓝牙、触控板等。
- 根据提示完成安装,过程中可能会要求你重启电脑，请按提示操作。
- 文件夹里会有一个名为
第五步：完成和切换系统
- 重启并测试：重启后，进入 Windows，测试一下各项功能是否正常，如 Wi-Fi、蓝牙、屏幕亮度、音量等。
- 如何切换系统：
- 开机时切换：重启 Mac，在出现苹果标志时，按住
Option (Alt)键不放，直到出现系统选择器，然后点击要进入的系统图标即可。 - 在 Windows 中切换：进入 Windows 后，在任务栏的 Boot Camp 图标上右键，可以选择“重新启动到 macOS”或“重新启动到 Windows”。
- 在 macOS 中切换：在 macOS 中，通过“系统偏好设置” > “启动磁盘”，选择 Windows，然后点击“立即重启”。
- 开机时切换：重启 Mac，在出现苹果标志时，按住
常见问题与解决
- 问题：找不到 BootCamp 分区，安装失败。
- 解决：回到 Boot Camp 助理，重新分区，确保没有选择那个几百MB的 BOOTCAMP 分区。
- 问题：安装完驱动后，无线网卡/蓝牙不工作。
- 解决：这通常是因为驱动不兼容或下载的驱动包有问题，尝试重新下载完整的 Boot Camp 驱动包，或者手动在设备管理器中更新驱动。
- 问题：无法安装 Windows 7，提示不兼容。
- 解决：你的 Mac 可能太新了，不支持 Win7，放弃安装，或者尝试安装 Win10/11。
- 问题：Windows 时间和 macOS 时间不一致。
- 解决：这是因为 Windows 和 macOS 使用不同的时间管理方式，在 Windows 中，以管理员身份运行命令提示符，输入
w32tm /resync /force即可同步时间。
- 解决：这是因为 Windows 和 macOS 使用不同的时间管理方式，在 Windows 中，以管理员身份运行命令提示符，输入
再次强调,强烈建议你安装 Windows 10 或 Windows 11，它们在支持、性能和安全性上完胜 Windows 7，安装过程也更简单直接，祝你安装顺利！
（图片来源网络，侵删）
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