第一部分：开箱与首次设置

拿到新相机,第一步是确保它能正常工作并设置好基本参数。

开箱清单与电池充电

• 电池充电： D7000使用的是EN-EL15电池，首次使用前，请务必将电池完全充电（通常需要2-3小时），充电时，将电池插入充电器，直到指示灯从闪烁变为常亮（或根据充电器指示）。

• 安装存储卡： 打开相机卡槽盖，将SD存储卡（推荐Class 10或UHS-I）按正确的方向插入并推到底，然后关上盖子。注意： 务必在关机状态下插拔存储卡。

安装镜头与镜头清洁

• 安装镜头： 取下机身镜头盖和镜头后盖，将镜头上的红点对准机身上的红点，然后顺时针旋转直到听到“咔哒”一声，表示锁定。

• 清洁镜头： 使用气吹吹走灰尘，然后用专用的镜头布或镜头纸从中心向外轻轻擦拭。切勿用手直接触摸镜片！

  
  （图片来源网络，侵删）

开机与基本设置

1. 打开电源： 按下机身右肩的电源开关，并将其旋转至 ON 位置。
2. 设置语言与日期： 相机会自动进入设置菜单，使用 i 按钮或方向键进入菜单，选择 语言 和 日期/时间 进行设置。
3. 安装背带： 将背带穿过相机侧面的背带环，并系好。

第二部分：认识你的D7000（相机“五脏六腑”）

了解相机上的关键按钮和拨盘,是熟练操作的第一步。

正面

• 镜头卡口： 用于安装镜头。
• 反光板： 将光线反射到取景器，请勿触摸！
• 镜头释放按钮： 按下此按钮，同时逆时针旋转镜头即可卸下。

背面

• 取景器： 用于构图和观察拍摄场景。
• MENU 菜单按钮： 进入相机的详细设置菜单。
• i 按钮和信息显示按钮： 按下后，会在取景器或屏幕上显示快捷设置选项，方便快速调整。
• OK 按钮/多重选择器： 用于确认选择和在菜单中导航，周围的方向键可以切换对焦点、调整参数等。
• AF-ON 按钮： 自动对焦锁定按钮，按住此按钮可以持续对焦，而不需要半按快门。
• AE-L/AF-L 按钮： 自动曝光/自动对焦锁定，可以锁定当前的对焦和曝光值。
• 实时视屏开关： 拨动此开关，可在屏幕上进行实时取景拍摄。
• 曝光补偿按钮： 按住此按钮，同时转动主指令拨盘，可以调整照片的明暗。
• QUAL 图像品质按钮： 按住此按钮，转动主指令拨盘，可以在JPEG大小、RAW格式之间切换。
• PLAY 播放按钮： 查看已拍摄的照片。
• DELETE 删除按钮： 删除不需要的照片。

顶部

• MODE 模式拨盘： 这是核心区域，决定了相机的拍摄模式，我们将在第四部分详细讲解。
• **16. ON/OFF 电源开关。
• i 按钮： 快速访问常用设置。
• 主指令拨盘： 在拍摄模式下，通常用于调整光圈（在A/S/M模式下）；在回放模式下，用于放大照片。
• BKT 括号曝光按钮： 用于拍摄包围曝光（一次拍摄不同曝光度的照片）。
• ISO 感光度按钮： 按住此按钮，转动主指令拨盘，可以调整相机的感光度（ISO），即相机对光线的敏感程度。
• 快门释放按钮： 轻按对焦，完全按下拍摄照片。

侧面

• 存储卡槽： 用于插入和取出SD卡。
• 接口端口： 用于连接USB线、HDMI线等。

第三部分：摄影核心三要素（曝光三角）

这是理解如何拍出好照片的基础,照片的明暗由三个要素共同决定：光圈、快门速度、感光度。

光圈

• 是什么： 镜头内部可以调节大小的孔洞，控制进入相机的光线量。
• 如何表示： F值（如 f/1.8, f/4, f/8, f/16）。
• 核心作用：
  • 控制进光量： F值越小（如f/1.8），光圈越大，进光越多，照片越亮；F值越大（如f/16），光圈越小，进光越少，照片越暗。
  • 控制景深： F值越小，景深越浅，背景越模糊（适合拍人像）；F值越大，景深越深，前后景物都清晰（适合拍风光）。

快门速度

• 是什么： 相机传感器前方的“帘子”，打开的时间长短，决定了光线照射传感器的时长。
• 如何表示： 秒（如 1/1000s, 1/60s, 1s）。
• 核心作用：
  • 控制进光量： 速度越快（如1/1000s），进光时间越短，照片越暗；速度越慢（如1s），进光时间越长，照片越亮。
  • 捕捉动态： 速度快可以“冻结”瞬间动作（如飞鸟、运动员）；速度慢可以记录运动轨迹（如丝绢流水、车流光轨）。
  • 安全快门： 为避免手抖导致模糊，快门速度建议不低于“1/焦距”，使用50mm镜头，安全快门建议快于1/50s。

感光度

• 是什么： 相机传感器对光线的敏感程度。
• 如何表示： ISO值（如 ISO 100, 400, 1600, 6400）。
• 核心作用：
  • 控制进光量： ISO越高，传感器越敏感，可以在暗光下获得更亮的照片。
  • 画质影响： ISO越低（如100），画质越纯净，细节越丰富；ISO越高，画质噪点（颗粒感）越多，细节损失越严重。

三者关系： 在光线充足时，尽量使用低ISO以保证画质，然后通过组合光圈和快门来获得正确的曝光，在光线不足时，可以适当提高ISO，并配合大光圈和慢快门。

第四部分：相机模式拨盘详解

这是新手最容易混淆的地方,我们从最简单的模式开始介绍。

自动模式 (绿色图标)

• 特点： “傻瓜模式”，相机全自动控制所有参数。
• 何时用： 拿到相机想立刻拍照，或者完全不想学习摄影时。
• 建议： 尽快离开这个模式，探索更多创造性。

特殊场景模式 (图标模式)

• 特点： 相机根据图标预设了特定场景的参数。
• 图标介绍：
  • 人像： 开启大光圈，背景模糊，突出人物。
  • 风景： 使用小光圈，前后景物都清晰，色彩鲜艳。
  • 儿童： 提高快门速度，色彩明亮，捕捉活泼瞬间。
  • 运动： 使用高速快门，连续对焦，捕捉动态。
  • 近摄： 适合拍摄微距（如花朵、昆虫）。
  • 夜景： 在暗光下自动优化，防止手抖。
• 建议： 作为入门过渡，可以尝试，但同样建议学习更高级的模式。

P档：程序自动曝光

• 特点： 相机自动设置光圈和快门，但你可以手动调整ISO、白平衡、曝光补偿等，转动主指令拨盘，可以在相机推荐的多种光圈/快门组合中切换（程序偏移）。
• 何时用： 想快速拍摄，但又想保留一些控制权，比全自动模式灵活。
• 建议： 新手进阶的第一个“半自动”模式。

S档：快门优先自动曝光

• 特点： 你手动设定快门速度，相机会根据光线自动计算出合适的光圈。
• 何时用： 当你需要控制“动态”时。
  • 拍运动、飞鸟，用高速快门（如1/1000s）。
  • 拍流水、夜景车流，用慢速快门（如1s）。
• 操作： 转动主指令拨盘调整快门速度。

A档：光圈优先自动曝光

• 特点： 你手动设定光圈，相机会自动计算出合适的快门速度。这是最常用、最推荐的拍摄模式！
• 何时用： 当你需要控制“景深”时。
  • 拍人像,想背景虚化，用大光圈（如f/1.8）。
  • 拍风光,想前后都清晰，用小光圈（如f/8, f/11）。
• 操作： 转动主指令拨盘调整光圈。

M档：手动模式

• 特点： 光圈和快门速度都由你手动设定，相机只提供测光参考，需要你完全掌握曝光三角。
• 何时用： 专业摄影师使用，用于影棚摄影、夜景摄影、创意摄影等需要精确控制光线的场景。
• 建议： 在熟练掌握A档和S档后，再尝试挑战。

第五部分：基础操作流程（以A档为例）

假设我们要拍一张背景虚化的人像照片。

1. 设置模式： 将模式拨盘旋转到 A。
2. 设置光圈： 转动主指令拨盘，将光圈调到较小的F值，f/2.8 或 f/1.8。
3. 设置ISO： 按住 ISO 按钮，转动主指令拨盘，将ISO设置为较低的值，ISO 100 或 ISO 200（光线好时）。
4. 构图与对焦：
   • 通过取景器构图,将对焦点（取景器中闪烁的红点）对准人的眼睛。
   • 半按快门，相机发出“嘀”声并停止，表示对焦成功。
5. 调整曝光（如果需要）： 如果你觉得照片太亮或太暗，可以按住 按钮，同时转动主指令拨盘进行曝光补偿，想让照片变亮，向“+”方向转；想让照片变暗，向“-”方向转。
6. 拍摄： 确认构图、对焦、曝光都满意后，完全按下快门，听到“咔嚓”声，拍摄完成。

第六部分：拍摄后查看与管理

1. 回看照片： 按下 PLAY 按钮。
2. 放大检查： 转动副指令拨盘（位于快门按钮附近）可以放大照片，检查对焦是否清晰。
3. 删除照片： 按 DELETE 按钮，选择“是”即可删除。
4. 导入电脑： 使用USB线连接相机和电脑，将照片复制到硬盘。建议： 为每次拍摄建立单独的文件夹，养成及时备份的好习惯。

新手快速上手清单

1. 模式： 从 A 档（光圈优先）开始。
2. 画质： 在 QUAL 按钮里设置为 RAW+JPEG，这样既有高质量原图，又有方便分享的小图。
3. 对焦： 使用单点对焦 (AF-S)，将对焦点对准主体眼睛。
4. 测光： 使用矩阵测光 (3D彩色矩阵测光II)，适合大多数场景。
5. 白平衡： 初始可设置为 自动(AWB)，之后根据光线环境手动调整（如日光、阴天、白炽灯）。
6. ISO： 光线好时，尽量用 100 或 200，光线暗时，再逐步提高，观察噪点情况。

也是最重要的一点：多拍！多练！ 不要害怕拍不好，数码摄影最大的成本就是时间，带着你的D7000去探索，尝试不同的设置，你会慢慢找到属于自己的摄影乐趣和风格，祝你玩得开心！